Joghurt 3,6%
Kalorien
146
kcal
Kohlenhydrate
16.5
g
Protein
2.7
g
Fett
7.5
g
Kalorienverteilung
146
Kohlenhydrate
61.8%
Protein
10.1%
Fett
28.1%
Portionsgrößen
1 Portion
(100 g)
146 kcal
1 Becher
(200 g)
292 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
146 kcal
Fett
7.5 g
Kohlenhydrate
16.5 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
2.7 g
Wasser
0 g
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