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Joghurt 3,6%

Kalorien
146
kcal
Kohlenhydrate
16.5
g
Protein
2.7
g
Fett
7.5
g

Kalorienverteilung

146
Kohlenhydrate
61.8%
Protein
10.1%
Fett
28.1%

Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
146 kcal
1 Becher (200 g)
292 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 146 kcal
Fett 7.5 g
Kohlenhydrate 16.5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 2.7 g
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